Эспандер Яйце MaxIQ-MD1111 — это компактный кистевой тренажер, изготовленный из силикона . Он предназначен для развития силы хвата, улучшения мелкой моторики и реабилитации рук.
Описание и характеристики
- Материал: Изготавливаются из эластичного, крепкого силикона.
- Форма: Эргономичная форма яйца, которая естественно и комфортно ложится в ладонь любого размера.
- Гигиеничность: Материал не впитывает запахи, легко моется водой и устойчив к износу
- Размеры: 40 мм (диаметр) × 60 мм (высота).
Польза от использования Эспандер Яйце MaxIQ-MD1111:
- Регулярное использование эспандера в форме яйца помогает развивать силу и выносливость мышц кисти, предплечья и пальцев.
- Кистевой эспандер способствует улучшению моторики пальцев и может помочь в реабилитации после травм, операций или в случае туннельного синдрома.
- Эспандеры для рук часто используют как антистресс-игрушки. Сжатие силиконового эспандера помогает расслабиться, улучшает концентрацию и снимает напряжение.
- Тренажеры для рук также используются в процессе восстановления после травм и операций на руках. Они помогают улучшить подвижность суставов и укрепить ослабленные мускулы.
Разнообразие тренировок с эспандером
- Сжатие. Основное упражнение для тренировки мышц кисти.
- Перекатывание пальцами. Упражнение хорошо подходит для улучшения координации и гибкости пальцев.
- Изометрическое содержание. Держите эспандер в сжатом положении несколько секунд, чтобы укрепить мышцы.
